ต้มจับฉ่ายมังสวิรัติ : โยธกา รือเซ็นแบรก์ vijjaramอาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรมDecember 26, 2020ต้มจับฉ่ายมังสวิรัติ : นาง โยธกา รือเซ็นแบรก์ แจ้งศีล ต้มจับฉ่าย มังสวิรัติ ปรับสมดุล อร่อย… Read More »ต้มจับฉ่ายมังสวิรัติ : โยธกา รือเซ็นแบรก์
ผัดถั่วงอก ไร้สารพิษ : โยธกา รือเซ็นแบรก์ vijjaramอาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรมDecember 26, 2020ผัดถั่วงอก ไร้สารพิษ : นาง โยธกา รือเซ็นแบรก์ แจ้งศีล ถั่วงอกไร้สารพิษ เพาะเอง ผัดถั่วงอกสุขภาพแค่ใส่น้ำเล็กน้อย… Read More »ผัดถั่วงอก ไร้สารพิษ : โยธกา รือเซ็นแบรก์
แกงคั่วสับปะรด : โยธกา รือเซ็นแบรก์ vijjaramอาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรมDecember 25, 2020แกงคั่วสับปะรด : นาง โยธกา รือเซ็นแบรก์ แจ้งศีล สับปะรดฤทธิ์เย็น มีรสเปรี้ยว และหวานรวมอยู่ด้วยกัน รสเปรี้ยววิตามินซี… Read More »แกงคั่วสับปะรด : โยธกา รือเซ็นแบรก์
ผักนึ่ง ปรับสมดุล : โยธกา รือเซ็นแบรก์ vijjaramอาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรมDecember 25, 2020ผักนึ่ง ปรับสมดุล : นางโยธกา รือเซ็นแบรก์ แจ้งศีล ช่วงนี้อากาศ -1องศา หนาวมาก เพื่อปรับสมดุลร่างกายต้องความอบอุ่น… Read More »ผักนึ่ง ปรับสมดุล : โยธกา รือเซ็นแบรก์
ส้มตำ สุขภาพ : โยธกา รือเซ็นแบรก์ vijjaramอาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรมDecember 25, 2020ส้มตำ สุขภาพ : นาง โยธกา รือเซ็นแบรก์ แจ้งศีล ส้มตำสุขภาพ โคราบี้ใช้แทนมะละกอ ๆ… Read More »ส้มตำ สุขภาพ : โยธกา รือเซ็นแบรก์
การบ้านอริยสัจ (20/2563) [32] vijjaramอริยสัจ ๔December 21, 2020December 28, 2020631227 การบ้านอริยสัจ (20/2563) นักศึกษาสถาบันวิชชารามส่งการบ้าน อริยสัจ 4 ประจำวันที่ 21 – 27… Read More »การบ้านอริยสัจ (20/2563) [32]
สรุปสาระธรรม ค่ายพระไตรปิฎก 31 : โยธกา รือเซ็นแบรก์ vijjaramสรุปสาระธรรมDecember 17, 2020December 18, 2020สรุปสาระธรรม ค่ายพระไตรปิฎก 31 : นาง โยธกา รือเซ็นแบรก์ แจ้งศีล เข้าค่ายทางออนไลน์ก็สามารถฟังธรรมะได้ แม้จะไม่ได้ไปร่วมบำเพ็ญกับพี่น้องที่ภูผาฟ้าน้ำ… Read More »สรุปสาระธรรม ค่ายพระไตรปิฎก 31 : โยธกา รือเซ็นแบรก์
การบ้านอริยสัจ (19/2563) [34] vijjaramอริยสัจ ๔December 14, 2020December 21, 2020631220 การบ้านอริยสัจ (19/2563) นักศึกษาสถาบันวิชชารามส่งการบ้าน อริยสัจ 4 ประจำวันที่ 14 – 20… Read More »การบ้านอริยสัจ (19/2563) [34]
ยำผัก ผลไม้รวม รสชาติดี : โยธกา รือเซ็นแบรก์ vijjaramอาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรมDecember 9, 2020ยำผัก ผลไม้รวม รสชาติดี : นาง โยธกา รือเซ็นแบรก์ แจ้งศีล เยอรมนีช่วงนี้หนาวมาก บางวันลบ… Read More »ยำผัก ผลไม้รวม รสชาติดี : โยธกา รือเซ็นแบรก์
การบ้านอริยสัจ (18/2563) [38] vijjaramอริยสัจ ๔December 7, 2020December 14, 2020631213 การบ้านอริยสัจ (18/2563) นักศึกษาสถาบันวิชชารามส่งการบ้าน อริยสัจ 4 ประจำวันที่ 7 – 13… Read More »การบ้านอริยสัจ (18/2563) [38]