น้ำผักปั่นเพิ่มพลัง ไม่ง้อกาแฟ : ปิ่น คำเพียงเพชร

น้ำผักปั่นเพิ่มพลัง ไม่ง้อกาแฟ : ปิ่น คำเพียงเพชร

น้ำผักปั่นเพิ่มพลัง ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นสบายเบากายมีกำลัง ไม่ง้อกาแฟ

อาหารฤทธิ์เด่นไปทาง เย็นมาก
ใช้เวลาประกอบอาหาร 5 – 15 นาที


วัตถุดิบ

  • *วัตถุดิบฤทธิ์เย็นสด ฟักเขียว ส้มซันควิก แอปเปิ้ลแดง แอปเปิ้ลเขียว มะเขือเทศราชินี สลัดเบบี้คอส ยอดอ่อนถั่วลันเตา
  • *วัตถุดิบฤทธิ์ร้อนสด ยอดมัน

วิธีทำ

หั่นทุกอย่างให้ชิ้นเล็ก แล้วนำไปปั่นใส่น้ำเย็นหรือผสมน้ำแข็ง (ช่วงที่อากาศหนาวหรือร่างกายโต่งไปทางเย็นเกินหรือร้อนเย็นพันกันให้ใช้น้ำอุ่นในการปั่น) จากนั้นปั่นให้ละเอียด จากนั้นเทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ

สภาวธรรม

รู้สึกเป็นเมนูที่ควรทำดื่มให้บ่อยๆเพราะดื่มแล้ว รู้สึกสดชื่นสบายเบากายมีกำลังดี

Leave a Reply

Your email address will not be published.