ทบทวนชีวิต 63 ตั้งศีล 64 : ศิริพร ไตรยสุทธิ์
ทบทวนสภาวธรรม ทบทวนชีวิต ในปี พ.ศ. 2563
ปี พ.ศ. 2563 แตกต่างจากทุก ๆ ปี เนื่องจากมีสถานการณ์โควิด-19 ทำให้การเดินทาง การใช้ชีวิตของผู้คนแตกต่างไปจากเดิม ตั้งใจจะกลับประเทศไทยช่วงเดือนกรกฎาคม ที่ลูกชายปิดเทอมก็ไม่ได้กลับ ก็มีความรู้สึกเสียดายแต่ไม่ได้เป็นทุกข์ใด ๆ ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหนเราก็มีความสุขได้
ช่วงสถานการณ์โควิด-19 ไม่ได้มีแต่เรื่องร้าย มีเรื่องดีด้วย ได้ร่วมบำเพ็ญจัดค่ายสุขภาพออนไลน์ของแพทย์วิถีธรรม ได้รู้จักหมู่มิตรดี ที่อยู่ต่างประเทศและอยู่ประเทศไทยมากขึ้น ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆที่ไม่รู้จักมาก่อน เช่น การใช้ zoom การเข้าร่วมประชุมผ่าน zoom การตัดต่อคลิปสั้นๆ
สิ่งที่สำคัญมากอย่างหนึ่งในปีนี้ คือ ได้สมัครเรียนเป็นนักศึกษาวิชาราม ได้เรียนรู้ อริยสัจ 4 เกี่ยวกับ ทุกข์ สมุทัย นิโรธ และมรรค มีความเข้าใจในมากขึ้น และได้นำมาพิจารณาบ่อยขึ้นใช้ในชีวิตประจำวัน มีความสุขมากยิ่งขึ้น
ความตั้งใจที่จะตั้งศีล เพิ่มศีล ลดกิเลส ตั้งใจทำดี ในปี พ.ศ. 2564
ปี พ.ศ. 2564 ได้ทำงานร่วมกับพี่น้องหมู่มิตรดีตั้งแต่ต้นปี เนื่องด้วยได้หยุดยาวช่วงเทศกาลคริสต์มาส เทศกาลปีใหม่ และได้พักงานช่วงสถานการณ์โควิด-19 ด้วย ทำให้มีเวลาเข้ากิจกรรมต่าง ๆ ของสถาบันวิชชาราม และแพทย์วิถีธรรมมากขึ้น ปีนี้ได้ตั้งศีล 3 ข้อ คือ
- จะพยายามอ่าน-ตอบไลน์ให้สม่ำเสมอ และทำงานร่วมกับหมู่กลุ่มมิตรดี เท่าที่จะจัดสรรเวลาได้ ให้เต็มที่ที่สุด เท่าที่จะทำได้โดยไม่เบียดเบียนตัวเอง และครอบครัว
- จะพยายามพูดให้ช้าลง เพื่อที่คุณย่าจะได้เข้าใจในทุก ๆ เรื่อง เนื่องจากท่านแก่มากแล้ว
- จะพยายามมีสติให้มากขึ้น เวลาคุณย่าอยู่ด้วย จะไม่พูดภาษาไทยกับลูกชายต่อหน้าท่าน เพราะท่านไม่เข้าใจ ทำให้ท่านรู้สึกสับสน เมื่อก่อนท่านอายุน้อยกว่านี้ก็ไม่มีปัญหา แต่ตอนนี้ท่านแก่ขึ้นมากแล้ว เราก็ควรจะเอื้อท่านด้วย
ตั้งศีล ปี 2565
1. เข้าร่วมกิจกรรมกับหมู่กลุ่มแพทย์วิถีธรรมให้สม่ำเสมอ เท่าที่จะทำได้โดยไม่เบียดเบียนตัวเอง และครอบครัว
2. ทบทวน บททบทวนธรรมให้สม่ำเสมอต่อไป
3. ประมาณการกระทำให้เหมาะสม กับการดูแลคุณย่า
4. ลด ละ ของหวาน ให้มากที่สุด เท่าที่จะทำได้
สาธุ🙏