พลังพุทธสูตร 1 : ปิ่น คำเพียงเพชร

พลังพุทธสูตร 1 : Healthy Vegan Rice : ปิ่น คำเพียงเพชร

อาหารสุขภาพพลังพุทธสูตรหนึ่งกินแล้วสบายเบากายมีกำลัง

ฤทธิ์ร้อนผสมฤทธิ์เย็น

ใช้เวลาในการทำ 10-15 นาที โดยประมาณ


วิธีรับประทานอาหารให้เป็นยา: ควรรับประทานตามลำดับการย่อยง่ายของพืชผัก

(สำหรับเมนูนี้ได้จัดเรียงลำดับการย่อง่ายตาม 1 2 3 ฯ ไว้เรียบร้อยแล้ว)
 ฤทธิ์เย็น
1. มะละกอสุกไม่มาก
2. ผักสลัดกรีนคอสสด
3. ผักบุ้งลวก
4. ข้าวโพดหวานต้ม
5. ข้าวเปล่า

ฤทธิ์ร้อน
6. ฟักทองแก่นึ่ง
7. เมล็ดธัญพืช อัลมอลด์

8. เกลือหรือดอกเกลือ
(เกลือสำกรับโรยบนอาหารและข้าวเล็กน้อย)

สภาวธรรม

อาหารพลังพุทธสูตรหนึ่งเป็นอาหารรสธรรมชาติที่กินทีไรก็รู้สึกได้ถึงความเบาสบายมีกำลังทุกครั้ง เป็นทั้งอาหารเป็นยาและเป็นทั้งอาหารลดกิเลสด้วย ดีต่อร่างกายและจิตใจ เป็นเมนูที่ประหยัดเรียบง่าย ทำง่าย รสดีกินง่าย ถ้วยชามที่ใช้ก็ล้างง่ายไม่ต้องใช้น้ำยล้างจาน

Leave a Reply

Your email address will not be published.